Спортивный массаж

Массаж - собрат спорта, поэтому там, где развивался спорт, процветал и массаж. Он преподавался в древнегреческих гимназиях совместно с физическими упражнениями. Врачи Древней Греции считали массаж существенным и обязательным элементом, как медицины, так и физического воспитания. Римляне и греки особо выделяли три вида массажа: предварительный (выполняемый перед выходом атлета на арену), тренировочный, восстановительный (для снятия утомления).

Спортивный массаж, принятый в нашей стране, разработан и систематизирован И.М. Саркизовым-Серазини на основе классического массажа. Этот массаж особенно будет полезен каждому, кто ведет активный образ жизни и занимается спортом.

Спортивный массаж способствует процессам заживления микротравм, стимулирует кровообращение, убыстряя, таким образом, вывод токсинов и молочной кислоты, накопившихся в напряженных мышцах. Спортивный массаж применяется как тонизирующая процедура для улучшения спортивной формы, повышения физической работоспособности, снятия утомления, профилактики травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Длительность - 1 час.

Стоимость сеанса - 2500 р.